Što je apneja u spavanju ?

Apneja u spavanju bolest je o kojoj se još uvijek malo govori u nas, iako se ne radi o rijetkom poremećaju. Najnovija istraživanja govore da 24 % odraslih muškaraca i 9 % žena boluje od ovog poremećaja. Bolesnici s apnejom imaju 7.3 puta veći rizik doživjeti prometnu nesreću. Apneja nastaje tijekom spavanja smanjenjem tonusa (napetosti) tjelesne muskulature […]

Pročitaj više...

Alarm za uzbunu ili? Kako prepoznati je li hrkanje samo ometajući zvuk dok spavamo ili apneja u snu

Ponekad hrkanje može ukazivati i na ozbiljno zdravstveno stanje, kao što je apneja u snu. Prepoznajte simptome! Hrkanje je promukli ili oštri zvuk koji se javlja zbog suženja i vibracije mekog nepca i ždrijelnih stijenki dok udišete. Gotovo svi s vremena na vrijeme hrču. Tako je hrkanje bilo ‘popularno’ čak i u prošlosti. Za Musolinija […]

Pročitaj više...

Što je polisomnografija? Kako se radi i što znače rezultati

Što je polisomnografija, kako izgleda cijeli proces i što znače rezultati? Odgovore na ova i druga pitanja otkrivaju naši stručnjaci.

Pročitaj više...

Dr. Petra Nimac Kozina za portal Moje vrijeme govori o poteškoćama sa spavanjem kod osoba starije životne dobi

Kad govorimo o zdravom načinu života među savjetima koje ćete dobiti od stručnjaka uvijek će se naći ove tri stvari: pravilna prehrana, redovita tjelovježba i kvalitetan san. I dok je na prve dvije stvari lakše utjecati, što da radimo ako nam neće san na oči? Ta je situacija svima poznata jer svakome se barem jednom […]

Pročitaj više...